Pokyny na používanie elastickej náplasti
Elastické lepiace obväzy, bežne známe ako "samolepiace obväzy", sa používajú na upevnenie obväzov, poskytnutie podpory a kompresie pri vyvrtnutiach, natiahnutiach alebo zraneniach.
Tu sú pokyny krok za krokom na použitie elastickej lepiacej bandáže:
1. Príprava oblasti
- Čistenie pokožky:Uistite sa, že miesto, kde budete obväz aplikovať, je čisté a suché. Pred použitím obväzu umyte a osušte všetky rany alebo poranenia.
- Skontrolujte zranenie:Pred previazaním sa uistite, že zranenie (napr. podvrtnutie, natiahnutie alebo rana) je ošetrené (vyčistené a v prípade potreby prekryté sterilným obväzom).
2. Rozbaľte obväz
Vyberte obväz z obalu. Rozviňteelastická lepiaca bandážz rolky, ale nerozvíjajte ju celú naraz - pomôže vám to udržať lepšiu kontrolu pri nanášaní.
3. Začať balenie
- Umiestnite obväz:Začnite umiestnením voľného konca obväzu na kožu v blízkosti miesta poranenia, zvyčajne začínajúc pod alebo nad poraneným miestom. Ak ide o členok, môžete začať tesne nad chodidlom.
- Zabaľte tesne, ale nie príliš tesne:Obviažte obväz okolo zranenia. Tlačte rovnomerne, ale neobväzujte ho príliš pevne, pretože by to mohlo obmedziť krvný obeh.
- Tip:Ak ovíjate kĺb (napríklad zápästie, koleno alebo členok), snažte sa pri ovíjaní sledovať prirodzené obrysy časti tela, aby ste zabezpečili pevné priľnutie.
4. Prekrývanie jednotlivých vrstiev
Pokračujte v ovíjaní špirálovým alebo osmičkovým vzorom, pričom každú vrstvu obväzu prekrývajte približne o polovicu jej šírky. Tým sa zabezpečí podpora a obväz zostane na mieste.
- Pre kĺb:Ak obväzujete kĺb, napríklad koleno, členok alebo lakeť, použite vzor osmičky, ktorý umožňuje obväzu pružnejší pohyb a poskytuje lepšiu oporu.
5. Zabezpečenie obväzu
Po úplnom zakrytí poranenia a obviazaní oblasti zaistite voľný koniec obväzu.
Väčšinaelastické lepiace obväzysú na konci vybavené samolepiacou časťou, ktorá umožňuje prilepiť obväz k sebe. Ak váš obväz nemá túto funkciu, možno budete musieť na jeho upevnenie použiť lekársku pásku.
6. Kontrola pohodlia a cirkulácie
Dbajte na to, aby bol obväz priliehavý, ale nie príliš pevný. Mali by ste byť schopní mierne hýbať postihnutou oblasťou a nemali by ste pociťovať žiadne nepríjemné pocity ani mravčenie.
- Príznaky príliš tesného:Ak je oblasť pod obväzom studená, modrá alebo opuchnutá, alebo ak sa objaví pocit mravčenia alebo znecitlivenia, obväz je príliš tesný a mal by sa uvoľniť.